特定保健指導レポート(中国語)

2015年6月3日 (まちの魅力づくり課)

特定保健指导报告

2014年5月8日
初回健康相谈・健诊结果说明会
从生活习惯与健诊结果等,根据个人提供健康生活的建议!
为了改善代谢综合症,制定6个月可以完成的『健康计划』目标。
请选择分组讨论或者个人面谈的某一种方式。
健康プラン画像
健康プラン作成画像

 

继续支援 (到6个月之间的支援)
 开催营养・运动等相关的健康教室!积极支援者,也会有面谈与电话等个别支援。

健康教室写真1 健康教室写真2
健康教室写真3 健康教室写真4

 

 6个月后健康相谈 
  确认6个月间的结果!
 

在进行参加者之间的情报交换。

特定保健指导利用者的感想与改善结果的介绍 

40代男性
<6个月后健康相谈的感想>
特定保健指导为契机,有了良好的运动习惯,腹围也减少了。以前,晚饭后基本每天都会吃巧克力,现在晚饭后尽量不吃。昨天做记录的话,充分了解自己的节奏。身体是最诚实的。。

  〈20年度健诊结果〉   〈21年度健诊结果〉
体重 74kg 70kg
腹围 85.7cm 80cm
50代女性
<6个月后健康相谈的感想>
至今为止做了很多减肥,都没有什么成果。这次半年减了3kg、腹围也减了10cm,非常高兴。
秘诀就是持续去了介绍的体操教室。工作人员都很好,参加起来都很高兴。接受保健指导真的非常好。谢谢。

  〈20年度健诊结果〉   〈21年度健诊结果〉
体重 60.8kg 56.1kg
腹围 90cm 81.5cm
中性
脂肪
609mg/dl 69mg/dl
60代女性
<6个月后健康相谈的感想>
经常吃饱过后,尽量控制饮食的量与内容的加减。运动与饮食教室,简单易懂非常好。由于是年金生活,可以免费参加也是非常好。

  〈20年度健诊结果〉   〈21年度健诊结〉
体重 56kg 51.5kg
血圧 164/85 136/70
70代男性
<6个月后健康相谈的感想>
几年前由于血糖值偏高,而且不想服用药物,以自己的方式注意饮食。接受特定保健指导后持续周2~3次,1~2小时走路,体重与腹围也减了。今后也会持续。
 
  〈20年度健诊结果〉   〈21年度健诊结果〉
体重 69kg 65kg
血圧 150/74 138/80
血红蛋白A1c 6.6% 6.1%
60代男性
<21年度的初次健康相谈的感想>
去年也参加了初次健康相谈。学到了很多不知道的知识。
原本,不喜欢被人说这那所以中途停止了,但有持续做被建议的事情。
今年又成为指导对象,非常高兴比去年有了更好的结果。因为不想吃药,所以今年想要坚持到底。

  〈20年度健诊结果〉   〈21年度健诊结果〉
体重 76.8kg 74.5kg
腹围 97cm 95cm
中性脂肪 347mg/dl 167mg/dl
GOT 41U/l 22U/l
GPT 42U/l 27U/l

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